Ansiktsyoga för käkarna eller käklinjen har flera positiva fördelar, den främsta är att du kan få hjälp att slappna av mer i käkmusklerna. Men med vissa övningar kan du också öka fastheten och definitionen i käklinjen. Här hittar du ett…
Dras dina mungipor mer och mer nedåt i takt med att du åldras? Om man slappnar av helt och hållet i ansiktet är det inte ovanligt att mungiporna tenderar att ser allt mer sura ut. Här är ett par sätt…
Önskar du mer fasthet i ansiktet, eller egentligen, att bli mer fast i huden? Och kanske särskilt i huden vid halsen? Det kan du åstadkomma genom att träna ansiktsyoga. Musklerna i ansiktet fäster nämligen i huden, så om vi tränar…
Kan man träna ansiktsyoga och bli av med sina rynkor? Njae. Man kan träna ansiktsyoga och minska djupet på sina rynkor, och göra dem mindre framträdande och mindre djupa. Hur det fungerar? Många gånger har vi invanda mönster och beteenden…
Dubbelhaka får jag många frågor om, och då övningar och ansiktsyoga som man kan göra för att få bukt med dubbelhakan. Jag har själv jobbat länge med hakan och tycker att den håller sig ganska spänstig – tricket är ju…
Jag får många frågor om ansiktsyoga för olika delar av ansiktet, tex hängande ögonlock. Jag har själv haft problem med speciellt ett ögonlock som har hängt ganska tungt ända sen jag var i 30-års åldern. Man kan absolut träna ögats…
Jag har sedan jag var i 30-årsåldern varit smått besatt av hudvård. Vilka krämer ger mig mjukare hud? Vilka produkter kan hjälpa mig med lyster? Hur kan jag bli mindre torr? Kan jag bli av med pigmentfläckar med hjälp av…